Авторский онлайн-курс Максима Жиленко "Цифровая дисциплина"

ВОЗЬМИТЕ ВНИМАНИЕ ПОД СВОЙ КОНТРОЛЬ

и освободите мозг от информационного шума

Верните власть над технологиями и сохраняйте до трех часов жизни каждый деньчерез безопасную цифровую зачистку

49 EUR

  • Illustration

    Присоединяйтесь сегодня и получите секретный практикум: «МЕНТАЛЬНОЕ ОБНУЛЕНИЕ: Как закрыть все "фоновые окна" в голове и вернуть ресурсное состояние для больших целей»

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:

    Вы начинаете утро с проверки уведомлений — и уже к моменту завтрака чувствуете себя истощенным, так и не приступив к своим главным задачам

    Вас преследует фоновая тревога — те самые «красные кружочки» на иконках приложений и сотни чатов вызывают подсознательное желание бросить всё и спрятаться

    Вы ловите себя на «цифровом трансе» — когда взяли телефон, чтобы посмотреть время, а очнулись через 40 минут в ленте соцсетей, не понимая, как туда попали

    В вашей голове «открыто 100 вкладок» — вы постоянно прокручиваете старые диалоги, незавершенные дела и идеи, которые не дают вам ни сосредоточиться на работе, ни нормально уснуть

    Ваш смартфон забит «мусором» — память забита скриншотами, дублями фото и ненужными файлами, а поиск важного документа превращается в 15-минутный квест

    Вы чувствуете, что телефон управляет вами, а не наоборот — вы стали «обслуживающим персоналом» для своих гаджетов, постоянно реагируя на их сигналы вместо того, чтобы заниматься своей жизнью

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ

    До 3 часов дополнительного времени каждый день. Вы не станете «быстрее работать», вы просто перестанете сливать жизнь в цифровые дыры. Это время на семью, спорт или отдых, которого вам так не хватало

    Идеальный порядок в гаджетах и в голове. Все нужные файлы, контакты и пароли находятся за 3 секунды. Хаос сменяется четкой структурой, где у каждой иконки есть свое место и смысл

    Полную свободу от цифровой тревожности. Вы перестанете быть заложником «красных кружочков» и уведомлений. Мы настроим ваш смартфон так, чтобы он работал на вас, а не вы на него

    Состояние «Inbox Zero» в почте и мессенджерах. Вы испытаете невероятное облегчение, увидев пустые папки входящих. Больше никакой тяжести от сотен непрочитанных сообщений и висящих задач

    Чистую «оперативку» вашего мозга. С помощью бонусной техники вы закроете все «фоновые окна» в голове. Это вернет вам ресурсное состояние, креативность и энергию для масштабных целей

КТО ПРОВОДИТ КУРС

Illustration
Illustration

Привет, меня зовут Максим. Занимаюсь и живу системностью, дисциплиной и немного минимализмом. А, еще я коуч. Хотя, знаете не важно на самом деле кто я, важно что вы получите на курсе. Но, все же красиво напишу, чтобы у вас было представление обо мне.
Я не просто рассказываю как «чистить телефон». Я 12 лет создаю системы там, где царит хаос — от ритейла до государственного управления. Мой путь — это путь отсечения лишнего ради главного.
Мой опыт в цифрах и фактах:
- В 23 года управлял супермаркетом (АТБ). Ответственность за команду из 40 человек привила привычку к жесткому планированию и дисциплине.
- В 29 лет работал в команде Президента Украины. Прошел «три круга ада», где научился сохранять фокус и действовать четко в условиях запредельного стресса.
- В 32 года выстраивал процессы для арбитражной команды из 30 человек. Автоматизация и структура — мой родной язык.
Последние годы — практикующий коуч. Провел под сотню коуч-сессий, главный результат которых клиенты описывают двумя словами:«Стало ясно».

«Я верю, что наше внимание – это самая дорогая валюта во все времена. Моя задача – сделать так, чтобы вы перестали раздавать его бесплатно соцсетям и лишним чатам, а начали инвестировать его в свои цели и свою жизнь».

ПРОГРАММА КУРСА

Никаких лекций. Только постановка проблемы и четкий протокол: что именно нужно УДАЛИТЬ.

0

ДЕНЬ 0: ВСТУПЛЕНИЕ И ФИКСАЦИЯ

Цель:Понять «зачем», составить план и замерить точку А.
Результат:Вы осознали масштаб потерь внимания, замедлились и настроились на путь освобождения.

1

ДЕНЬ 1: ЦИФРОВОЙ ФАСАД

Цель:Зачистка Приложений и Уведомлений.
Результат:Свободное место на устройствах и железный фильтр входящего шума. Телефон больше не «дергает» вас.

2

ДЕНЬ 2: ИНФО-ДИЕТА

Цель:Ревизия Соцсетей и Подписок.
Результат:Лента перестает быть «свалкой». Вы потребляете только то, что развивает или радует.

3

ДЕНЬ 3: КОММУНИКАЦИОННЫЙ ХАОС

Цель:Укрощение Мессенджеров.
Результат:Вы сами решаете, когда отвечать, а не мессенджеры решают за вас.

4

ДЕНЬ 4: ГЛУБОКАЯ ОЧИСТКА

Цель:Порядок в Почте и Браузере.
Результат:Рабочие инструменты начинают «летать». Состояние Inbox Zero.

5

ДЕНЬ 5: ЦИФРОВАЯ СВАЛКА

Цель:Организация Файлов и Заметок.
Результат:В поиске находится только то, что действительно нужно.

6

ДЕНЬ 6: ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ БАГАЖ

Цель:Очистка Фото-архива.
Результат:Легкость при открытии галереи. Удаление тысяч лишних дублей и скриншотов.

7

ДЕНЬ 7: РАБОЧАЯ ЗОНА

Цель:Организация физического Рабочего стола.
Результат:Создание триггера фокуса. Среда, которая заставляет мозг работать.

8

ДЕНЬ 8: МЕНТАЛЬНОЕ ОБНУЛЕНИЕ (ДОП)

Цель:Закрыть все «фоновые окна» в голове и вернуть ресурсное состояние.
Результат:Освобождение 100% «оперативной памяти» мозга. Тотальная ясность для больших целей.
Доступно только при покупке сегодня!

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В ИТОГЕ

    До 3 часов свободного времени ежедневно

    Идеальный порядок в гаджетах и ясную голову

    Полную свободу от цифровой тревожности

    Состояние «Inbox Zero» во всех каналах связи

    Чистую «оперативку» мозга для масштабных целей

    Систему, которую легко поддерживать за 15 минут в неделю

КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ КУРС

    Мгновенный старт: Сразу после оплаты вы получаете доступ к закрытому Telegram-боту со всеми материалами

    Шаг за шагом: Каждый день — один четкий протокол действий: короткое аудио + конкретное практическое задание

    Ваше время — ваши правила: На теорию нужно до 10 минут. На практику — весь день: вы спокойно внедряете систему в удобном темпе, не отвлекаясь от дел

    Всё под рукой: Для обучения нужен только смартфон и Telegram. Вы проходите курс там, где вам удобно

    Без стресса и дедлайнов: Никаких жёстких графиков или «отчислений». Вы двигаетесь в собственном ритме, когда есть ресурс

    Доступ 24/7: Материалы открыты для вас на 1 месяц — вы сможете вернуться к задачам в любое время

ГАРАНТИЯ — ВАША УВЕРЕННОСТЬ

Моя гарантия: Я на 100% уверен в результате, потому что сам прошел этот путь и стал первым «клиентом» своей же системы — как бы странно это ни звучало. Я настолько доверяю этим техникам, что беру все риски на себя.
Если в течение 14 дней вы поймете, что курс вам не подходит или не дает обещанной пользы — мы вернем деньги без лишних вопросов. Ваша инвестиция полностью защищена.

Хватит откладывать. Верните себе ясность и фокус уже сегодня. Вы достойны управлять своим вниманием, а не обслуживать гаджеты. Присоединяйтесь и начните наконец наслаждаться спокойствием!

ВОПРОСЫ/ОТВЕТЫ

  • На изучение теории нужно до 10 минут в день. На практику в каждом дне предусмотрен уровень «Минимум» — это задачи на 5 минут, которые под силу каждому, чтобы начать движение к фокусу и свободе даже в самом плотном графике.

  • Мы используем протоколы «Безопасной зачистки». Мы удаляем информационный мусор и шум, а не ваши смыслы и воспоминания. Вы сами принимаете решение по каждому пункту.

  • Если вы умеете пользоваться Telegram — вы справитесь. Все инструкции пошаговые, простые и адаптированы под обычного пользователя. Плюс я покажу вам специальную команду для ИИ, который мгновенно подскажет решение любой технической заминки, если она вдруг возникнет.

  • В курсе предусмотрены простые фильтры в виде вопросов к самому себе. Ведь только через диалог с самими собой можно добиться желаемого результата.

  • В YouTube вы получите еще больше инфо-шума. Здесь же — готовый хирургический протокол: пошаговая система «Проблема — Действие — Результат». Вы покупаете не знания, а освобожденное время и фокус.

  • Да. Принципы цифровой дисциплины универсальны. Настройки могут немного отличаться, но логика системы работает на любом устройстве.

  • Ничего страшного, у нас нет штрафов. Доступ к курсу открыт в течение 1 месяца — этого времени достаточно, чтобы пройти программу в своем темпе и не затягивать процесс, сохраняя высокую динамику изменений.

  • Это секретная техника выгрузки из головы всех «зависших» дел, диалогов и обещаний. Она закрывает те самые окна, которые жрут вашу энергию. Честно скажу: я бы только за одну эту технику заплатил в 5 раз больше, чем стоит этот курс.

  • Приложения часто добавляют новую нагрузку. Мы же идем обратным путем — убираем всё, что мешает вашему естественному фокусу.

  • Это входная точка в мою систему «Точка Ноль». Моя цель — чтобы как можно больше людей получили первый результат и захотели двигаться дальше.